Des guides innovants pour agir au quotidien, des guides pour s’aider soi – même, des outils pour améliorer sa performance, des auteurs particulièrement réputés

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En effet , dans bien des cas de développement personnel et de recherche de solutions dans la gestion des émotions l’aide directe d’un intervenant (thérapeute, coach, consultant, …) n’est pas immédiatement nécessaire. Effectivement, lorsque l’on est en recherche de solution dans ces domaines il peut être intéressant de découvrir par soi même une technique, de commencer à la pratiquer seul avant de se faire aider par un praticien expérimenté pour en approfondir l’usage et améliorer encore ses résultats.

Les outils auxquels vous avez accès ont été conçus par la société Symbiofi, les auteurs en sont le docteur Christophe André, médecin psychiatre et psychothérapeute, auteur de très nombreux ouvrages actuellement best-sellers en librairie et le docteur Dominique Servant, médecin psychiatre, responsable de l’unité spécialisée sur le stress et l’anxiété du CHRU de Lille.

Je suis à votre entière disposition pour vous conseiller avant votre achat, pour vous guider dans la pratique de ces techniques et si vous en sentez le besoin vous accompagner dans un processus plus approfondi.

Nota : dans le cadre du programme Symbiofi de gestion du stress et de pratique de la cohérence cardiaque, je suis formé au CHRU de Lille par le docteur Dominique Servant.